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      [考生必讀]高考注意的事項(xiàng)及技巧
        [2017-05-27 10:28]  瀏覽次數(shù):4806

      (考生必讀):高考注意的事項(xiàng)及技巧

      六安市新安中學(xué) 整理

          一、考前注意事項(xiàng):
          1、考前要事先熟悉考試場(chǎng)地
          考生得到準(zhǔn)考證后,要到考點(diǎn)熟悉考場(chǎng),做到四看,即:一看你考試考點(diǎn)的樓號(hào)、樓層、考場(chǎng)號(hào)及座位號(hào);二看上下樓通道;三看樓層(或樓)廁所位置;四看考點(diǎn)的醫(yī)務(wù)室位置。同時(shí),注意勞逸結(jié)合,不搞加班加點(diǎn),要對(duì)前階段的復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行回頭看,不要再大量的練習(xí),而是應(yīng)該回歸課本,尤其是綜合科目,要更加注意夯實(shí)基礎(chǔ),熟悉課本中的主干知識(shí)。

          2、調(diào)整狀態(tài)
          其實(shí)很多考生都清楚,考前最后一天看書(shū),不會(huì)對(duì)自己的能力有多少提高,但是為了保持狀態(tài),考生還是應(yīng)該適當(dāng)看書(shū)、調(diào)整。不必打破日常生活規(guī)律而刻意創(chuàng)造一種輕松的氛圍。高三學(xué)生通常每天都要學(xué)習(xí)到很晚,身體的生物鐘已經(jīng)從某種程度上適應(yīng)了這種節(jié)奏,突然打破了這種規(guī)律反而會(huì)感到不適。所以考生只要按照日常習(xí)慣稍提前一些休息就可以了。有些學(xué)生為了放松情緒而去跳迪斯科、玩電子游戲,這是絕對(duì)不可行的。

          3、適當(dāng)復(fù)習(xí)
          考前一天仍舊在做大量的題或是索性什么也不做都是不合理的。過(guò)多做題不僅會(huì)使人更加疲倦,而且若遇到難題還會(huì)降低考生的自信心,增加緊張和憂慮。就像熱身運(yùn)動(dòng)一樣,復(fù)習(xí)一些基礎(chǔ)的知識(shí)要點(diǎn)是很有必要的,想一想簡(jiǎn)單的問(wèn)題,使大腦處于一種較活躍、清醒的狀態(tài),但量不宜大,時(shí)間不宜長(zhǎng)。也可以讀一些報(bào)紙雜志、看看電視,在放松情緒的同時(shí)豐富知識(shí),也許還能為第二天的作文開(kāi)拓思路。

          4、調(diào)整心態(tài),擺正位置
          高考對(duì)考生來(lái)說(shuō)是一次考驗(yàn)、一種挑戰(zhàn),同時(shí)也是一個(gè)轉(zhuǎn)折、一次機(jī)遇,關(guān)鍵看考生有怎樣的心態(tài)。以平常心對(duì)待高考是實(shí)現(xiàn)理想的首要,急功近利、好高騖遠(yuǎn)、求全責(zé)備是阻礙成功的絆腳石。廣大考生經(jīng)過(guò)十二年的學(xué)習(xí)生活,應(yīng)該早已具備久經(jīng)沙場(chǎng)的坦然。要學(xué)會(huì)以平常心對(duì)待高考,實(shí)事求是地看待位置。變恐懼為平常,變焦慮為渴望,變壓抑為昂揚(yáng),淡泊明志,寧?kù)o致遠(yuǎn)。只有靜下心來(lái),不急不燥,放下功利心,擺正自己的位置,才有可能取得成功。

          二、一些具體的問(wèn)題:
          △備齊考試用品
          A、準(zhǔn)考證和身份證:是進(jìn)入考場(chǎng)的有效證件,必須妥善保存。(放在透明的學(xué)具袋里。)
          B、文具:要準(zhǔn)備好足夠的2B鉛筆和0.5毫米的黑色簽字筆(中性黑色簽字筆),要到信得過(guò)的文具商店購(gòu)買(mǎi)。直尺、三角板、橡皮等。
          C、茶水:很多經(jīng)歷過(guò)高考的同學(xué)反映,考試時(shí)很少感覺(jué)口渴找水喝,但是部分同學(xué)平時(shí)上課有帶水的習(xí)慣,如果沒(méi)有帶水,感覺(jué)少些什么,帶上自己習(xí)慣的水杯,起到心理暗示的作用,遇到卡殼的題,也可以象征性地喝口水,放松一下。
          D、雨具:常言道;晴帶雨傘,飽帶干糧。考試前兩天考生或家長(zhǎng)應(yīng)注意天氣預(yù)報(bào),了解高考當(dāng)天的天氣情況,提前準(zhǔn)備好雨具——雨傘,晴則遮陽(yáng),雨則擋雨。

          △注意飲食衛(wèi)生
          合理搭配伙食(①每日攝取適量主食。②適當(dāng)攝取有利于大腦的食物。③特別要注意飲食衛(wèi)生,要吃易消化、新鮮、衛(wèi)生、清淡的食品。)

          三、 怎樣度過(guò)考前最后一天
          1. 上午適當(dāng)復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),看看模擬試卷或作文?! ?br/>    2. 散步、聽(tīng)音樂(lè),平穩(wěn)過(guò)渡正是保證水平發(fā)揮的重要條件。
          3.不要過(guò)早睡覺(jué),也不可再熬夜。
          4.睡前少食一些有助于催眠的食品。(牛奶、蘋(píng)果)

          四、 考試當(dāng)天應(yīng)注意的事項(xiàng)
          1、清點(diǎn)考試用品放在考試袋--透明的塑料袋(鋼筆、鉛筆、手表、像皮擦、準(zhǔn)考證和身份證要統(tǒng)一裝在袋子里,放在明顯的位置)。考試期間考試袋要自己帶著,不可讓同學(xué)帶著,以防出現(xiàn)意外情況而找不到該同學(xué)在考試袋的里面放置一張聯(lián)系標(biāo)簽;上面寫(xiě)明:考生姓名、學(xué)校,所在考點(diǎn)名稱、考場(chǎng)編號(hào)及班主任姓名、聯(lián)系方式,家長(zhǎng)姓名、聯(lián)系方式等,以備遇到緊急情況時(shí)聯(lián)系。
          2、 兩科考試之間,要學(xué)會(huì)迅速遺忘上一門(mén)考試,不要對(duì)答案,調(diào)整戰(zhàn)略,千萬(wàn)不可后悔而不能自拔。
          3、注意休息與飲食。(午睡很重要,起到消除疲勞、調(diào)整的作用,非常必要)
          4、為下一門(mén)考試作簡(jiǎn)單準(zhǔn)備(注意一下平時(shí)不是很重視的地方,看一些公式、定理、表格,以及一些概念,以加強(qiáng)記憶。)

          五、特別需要注意的細(xì)節(jié):
          1、準(zhǔn)考證一定放在安全穩(wěn)妥的地方。每年高考都會(huì)發(fā)生丟準(zhǔn)考證的情況,這對(duì)考試難免產(chǎn)生影響。
          2、文具要準(zhǔn)備好。0.5mm(或0.7mm)黑色墨水簽字筆、三角板(圓規(guī))、普通鉛筆、2B鉛筆、橡皮等一樣也不要落下。
          3、出門(mén)之前,早餐要吃好。早餐多補(bǔ)充些蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋,注意要清淡,要適當(dāng)飲水,以白開(kāi)水為好。
          4、注意要穿透氣吸濕好的純棉衣褲,半袖衫家加一件外衣,可以應(yīng)對(duì)兩種天氣情況。
          5、為了防止意外情況發(fā)生,考試前一天不要參加動(dòng)作較激烈、體能消耗比較大的體育活動(dòng),同時(shí)不要到離家太遠(yuǎn)的地方。適當(dāng)?shù)姆潘珊托菹?yīng)是考前最后一天的主旋律。

          六、考場(chǎng)注意(安徽省教育招生考試院在2012年提出明確要求
          A、考生禁帶物品
          1.各種無(wú)線通訊工具(如手機(jī)等無(wú)線接收、傳送設(shè)備等);
          2.電子存儲(chǔ)記憶錄放設(shè)備;
          3.涂改液;
          4.修正帶(含透明膠帶);
          5.手表或其他計(jì)時(shí)工具。

          B、考生答題須知
          1. 考生須使用0.5毫米的黑色墨水簽字筆在指定位置和規(guī)定的時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)確清楚地填寫(xiě)姓名、座位號(hào),字跡要清晰工整。并將姓名、座位號(hào)后兩位填寫(xiě)在答題卡背面左上角的書(shū)寫(xiě)框內(nèi),每個(gè)書(shū)寫(xiě)框只能填寫(xiě)一個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字。
          2. 不可填涂答題卡上的缺考標(biāo)記。
          3. 答題須在專用的答題卡上進(jìn)行,在試題卷和草稿紙上答題無(wú)效。
          4. 認(rèn)真核對(duì)監(jiān)考員粘貼的條形碼與自己的姓名、座位號(hào)是否相符,如有錯(cuò)誤立即向監(jiān)考員匯報(bào)。
          5. 客觀題必須用2B鉛筆填涂(修改用橡皮輕擦干凈),主觀題必須用0.5毫米黑色墨水簽字筆書(shū)寫(xiě),作圖題可先用鉛筆繪出,確認(rèn)后再用0.5毫米黑色墨水簽字筆描清楚。嚴(yán)格按答題要求在對(duì)應(yīng)的題號(hào)答題區(qū)域內(nèi)作答,切不可超出黑色矩形邊框,否則答案無(wú)效。
          6. 保持答題卡紙面清潔,不可讓答題卡折疊、破損、潮濕,嚴(yán)禁在答題卡的條形碼上和圖像定位點(diǎn)(黑方塊)周?chē)鋈魏瓮繉?xiě)和標(biāo)記。嚴(yán)禁使用涂改液、修正帶。

          七、如何應(yīng)對(duì)突發(fā)事件
          A、去考場(chǎng)途中遇堵車(chē)或意外交通事故處理辦法:
          考試當(dāng)天,考生出發(fā)時(shí)間應(yīng)留有余地。如果遇到交通堵塞的情況,考生不要驚慌,可出示準(zhǔn)考證求得交警部門(mén)的幫助,如遇特殊情況也可撥打110尋求幫助。另外,考生和家長(zhǎng)最好在考前一兩天到考點(diǎn)考察一下周邊環(huán)境。

          B、在考場(chǎng):
          1、沒(méi)有帶準(zhǔn)考證、文具怎么辦?發(fā)現(xiàn)以上情況時(shí),考生千萬(wàn)不要自己急沖沖跑回家去拿,而是在班主任的證明下先進(jìn)考場(chǎng)考試,然后由班主任幫忙購(gòu)買(mǎi)或通知家長(zhǎng)送來(lái)。
          2、當(dāng)頭腦出現(xiàn)一片空白時(shí),考生不要急著往下做題,而是應(yīng)該先平靜下來(lái)。這時(shí),考生最重要的是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
          3、身體突然不適??忌杏X(jué)自己肚子疼或有其他不舒服時(shí),應(yīng)及時(shí)向監(jiān)考老師求助,而不要強(qiáng)自忍耐。
          4、遇到難題卡殼。首先,建議考生一定要按卷面上出題的順序來(lái)答題,不要跳躍或顛倒。因?yàn)楦呖嫉脑嚲矶际前聪纫缀箅y的原則來(lái)設(shè)置考題,先解決好簡(jiǎn)單的考題,就能更有信心處理難題。
          5、來(lái)不及完成考題。當(dāng)考生來(lái)不及完成所有考題時(shí),應(yīng)提前做好預(yù)案。如在考英語(yǔ)時(shí)發(fā)現(xiàn)時(shí)間不夠,但還剩下一篇閱讀理解和一篇作文時(shí),考生就應(yīng)該先完成作文,然后再做閱讀理解。

          八、 現(xiàn)場(chǎng)答題三要訣
          1、簡(jiǎn)明扼要,答出要點(diǎn)。高考閱卷要求閱卷老師高效率操作。所以,這決定了主觀題一般都是采點(diǎn)給分。所以,文科主觀題的回答務(wù)必簡(jiǎn)明扼要,清晰地列出要點(diǎn),再簡(jiǎn)單加以評(píng)述。
          2、答出技巧。得高分的有效途徑首先要做到卷面整潔、字跡工整;再者,卷面上最好不要開(kāi)天窗,哪怕不會(huì)做,也可以試著寫(xiě)下一點(diǎn)思路、想法;不要一味亂做,再涂涂改改。
          3、重在理解,勇于作答。高考試卷中的開(kāi)放型試題越來(lái)越多。這就決定了考生在復(fù)習(xí)中要側(cè)重于理解、運(yùn)用,而不要一味死記硬背、套公式。 
          九、其他事項(xiàng)
          ①考前檢查
         
      進(jìn)入考場(chǎng)前,檢查一下自己是否帶齊了應(yīng)帶的證件和文具,避免因這些小麻煩而造成心理上不必要的緊張。 
          ②拿到試卷不要急于答題
          先聽(tīng)好監(jiān)考老師的交代,檢查一下試卷的張數(shù),然后在試卷、答題卡指定的位置填寫(xiě)或涂寫(xiě)好姓名、考號(hào)等個(gè)人信息,這樣既可穩(wěn)定情緒,又可避免漏填個(gè)人信息而前功盡棄。 
          ③迅速統(tǒng)覽全卷
          考試要求提前5分鐘發(fā)卷,當(dāng)你拿到試卷后離正式開(kāi)考還有幾分鐘的時(shí)間,這時(shí)可將試卷的題量、題型和各題分值作一瀏覽,自己對(duì)各題內(nèi)容的把握程度以及所需時(shí)間大致估算一下,以便心中有數(shù),采取相應(yīng)的對(duì)策。
          ④按序號(hào)先易后難答題
          試卷并非都符合由易到難的編排原則,因此答題時(shí)萬(wàn)一遇到拿不準(zhǔn)、做不出的難題可以先跳過(guò)去,繼續(xù)向前沖刺直到把會(huì)做的題都完成了,再回過(guò)頭來(lái)突破難點(diǎn)。事實(shí)證明,這樣做既可以獲得成功的心理體驗(yàn),增強(qiáng)答題的信心,又可能在做后邊的題時(shí)發(fā)現(xiàn)對(duì)難題的提示,產(chǎn)生新的靈感,有助于回頭解答難題。 
          ⑤仔細(xì)審題,避免失誤
          原原本本讀題,搞清題目的要求是什么,給了哪些條件,有哪些限制因素,之后理清思路,設(shè)計(jì)好解
      凡是會(huì)的題目解題步驟要完整,答案要準(zhǔn)確無(wú)誤;遇到熟題要找差異,防止思維定勢(shì)造成南轅北轍;遇到容易的題目要看看是否有迷惑因素,防止麻痹輕率造成判斷錯(cuò)誤;遇到難題要冷靜分析,能做多少做多少,迅速轉(zhuǎn)入下一題。在人易我易我不大意,人難我難我不畏難之中贏得一個(gè)個(gè)勝利。

          ⑥量分用力
          一張?jiān)嚲碇?,各題及同一題中的每個(gè)設(shè)問(wèn)占分不等,我們回答問(wèn)題所花的時(shí)間及答案的書(shū)寫(xiě)量也應(yīng)與此相適應(yīng)。做到占分少的花時(shí)間少,答案簡(jiǎn)略些;占分多的花時(shí)間多,答案詳細(xì)充實(shí)些。避免不管分?jǐn)?shù)多少,一看到自己掌握材料很多的題目就把答案拉得很長(zhǎng),或者不顧題目要求寫(xiě)一些不可能得分的開(kāi)場(chǎng)白。到最后15分鐘,如果你沒(méi)有足夠的時(shí)間完成所有的題目時(shí),寧可把前面的題答上一半,也不要讓某些題目空著沒(méi)答,時(shí)間再緊也要用簡(jiǎn)明的詞句寫(xiě)下一些這個(gè)題目的要點(diǎn)。這是因?yàn)閮蓚€(gè)都答了一半(或者要點(diǎn))的題目,比完整地答了其中一道題的得分常常要高。

          ⑦規(guī)范答卷
          要注意字跡清晰工整、標(biāo)點(diǎn)準(zhǔn)確、答案布局協(xié)調(diào)和諧,以爭(zhēng)取較高的卷面分和評(píng)分者的心理印象分。為了保持卷面整潔,所寫(xiě)答案應(yīng)簡(jiǎn)明扼要,準(zhǔn)確精煉地表達(dá)自己的觀點(diǎn),各觀點(diǎn)應(yīng)按一定的邏輯順序排列,自成一體。為使閱卷人一目了然,最好在各要點(diǎn)前標(biāo)上序號(hào),如果確有必要作深入闡述,應(yīng)先列要點(diǎn)后發(fā)揮,不要以發(fā)揮和說(shuō)明的語(yǔ)句沖淡甚至取代要點(diǎn),更不要對(duì)某一細(xì)節(jié)大發(fā)議論,忽視列出要點(diǎn)或離題萬(wàn)里空發(fā)議論。繪制圖表一定要借助有關(guān)的工具,以免因隨手勾畫(huà),使閱卷老師產(chǎn)生不良印象而扣分。 
          ⑧審閱檢查
          每場(chǎng)考試要安排一定的檢查時(shí)間,檢查時(shí)由前至后,逐題看清要求,看答案與要求是否相符,看是否有漏答的題目,看答案是否有寫(xiě)錯(cuò)的符號(hào)和寫(xiě)錯(cuò)的字。如果沒(méi)有十分把握一般不要輕易改動(dòng)答案,要相信第一印象作出的判斷。時(shí)間充裕,可對(duì)部分答案進(jìn)行驗(yàn)證。切忌搶先交卷,逞一時(shí)之能。 
          考完一場(chǎng)之后,要立即為下一場(chǎng)考試作準(zhǔn)備。順利了不沾沾自喜,失利了不灰心氣餒,時(shí)刻想著高考全局,把主動(dòng)權(quán)始終操在自己手中。同學(xué)之間不要對(duì)答案,議論得失,當(dāng)面對(duì)老師或親人的詢問(wèn)時(shí),你只需用&ldquo;感覺(jué)還可以&rdquo;回答就是了。如果你這一場(chǎng)考得確實(shí)不理想,也不必為之傷心,因?yàn)檫^(guò)去的永遠(yuǎn)過(guò)去了,后悔是追不回來(lái)的。此時(shí),你應(yīng)做的是,稍微調(diào)整一下身心的緊張和疲憊,抓緊時(shí)間在下一場(chǎng)考試前瀏覽復(fù)習(xí)提綱或課本有關(guān)內(nèi)容,回憶一下平時(shí)老師的有關(guān)囑咐和自己常犯的毛病,做到揚(yáng)長(zhǎng)避短、成竹在胸,迎接新的戰(zhàn)斗。
          考生切記:高考試題有難、易,遇到高考試題中的難題時(shí)心態(tài)一定要平穩(wěn),不要自亂陣腳。請(qǐng)記住教育專家的話:我難你也難,我不為難;你易我也易,我不大意!

          考試期間,如果因焦慮、恐懼而失眠,不可亂用藥物,可盡快與班主任或其他熟悉的老師聯(lián)系。

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